Сывороточный протеин Whey protein - это ультра-микрофильтрованный сывороточный протеиновый концентрат с высоким содержанием глютамина и аминокислот с разветвленными боковыми цепями (ВСАА), играющие решающую роль в синтезе белка в организме.
Рекомендации по применению:принимать по одной порции не позднее, чем через 30 минут после тренировки. В этот момент необходимы новые белки для мышц и углеводы, поставляющие энергию. Еще одну порцию рекомендуется принимать утром, т.к. организм нужнается в дополнительных питательных веществах, чтобы компенсировать потерю веса в ночное время.
Количество питательных веществ в одной порции (50 г - 1 мерная ложка):
Белки 40 г
Углеводы 3 г
Жиры 3 г