100% Whey Gold Standard является высококачественным источником сывороточного белка.
100% Whey Gold Standard высококачественный источник белка, поддерживающий структуру работающих в сильном напряжении мышц и предотвращающий разрушение мышечного белка.
100% Whey Gold Standard -- продукт, богатый разветвленными аминокислотами, окисляющимися непосредственно в мышцах, обеспечивая тем самым энергию для сокращения мышц.
Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 30,4 г) продукта:
Калории - 120, в т. ч. Калории от жиров - 10
Всего жиров - 1 г, в т. ч. Насыщенные жиры - 0,5 г
Холестерин - 30 мг
Всего углеводов - 3 г
Протеин - 24 г
Кальций - 140 мг
Натрий - 130 мг
Смесь энзимов - 25 мг
Aminogen
Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g)
Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан - 405
Валин - 1422
Треонин - 1654
Изолейцин - 1573
Лейцин - 2531
Лизин - 2233
Фенилаланин - 748
Метионин - 492
Аргинин - 505
Цистин - 494
Тирозин - 703
Гистидин - 423
Пролин - 1509
Глютамин & его предшественники - 4082
Аспарагиновая кислота - 2508
Серин - 1126
Глицин - 412
Аланин - 1180
Ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия.
Рекомендации по применению:
Чтобы поддержать положительный баланс азота, принимайте в день примерно по 2 г протеина на килограмм тела, комбинируя добавки с пищей. Для достижения лучших результатов распределите потребление своего протеина на 4-6 относительно небольших приемом пищи в течение всего дня.
Например, при весе 82 кг Вам потребуется примерно 180 г протеина в день. Вы можете, таким образом, принимать 6 порций по 30 г протеина.
Фильтр | Рекомендуемое |
Подскажите пожалуйста какую порцию принимать при весе 76 кг? Занимаюсь 2-3 раза в неделю.